암은 현대 사회에서 가장 큰 건강 위협 중 하나로, 그 원인과 예방법, 그리고 효과적인 치료법에 대한 관심이 점점 높아지고 있습니다. 이번 글에서는 암 발생의 주요 원인, 생활습관을 통한 예방, 최신 치료 동향을 중심으로 정리하여 독자들이 보다 체계적으로 이해할 수 있도록 안내합니다.암 발생 원인과 환경적 요인암의 발생은 단순히 유전적 요인에 국한되지 않고, 생활습관, 환경적 노출, 식습관, 그리고 심리적 요인까지 복합적으로 작용합니다. 먼저 가장 중요한 요인으로는 흡연이 꼽히는데, 흡연은 폐암뿐만 아니라 식도암, 방광암, 구강암 등 다양한 암 발생과 직접적으로 연관되어 있습니다. 흡연자의 경우 비흡연자보다 암 발병 위험이 최대 20배 이상 높다는 연구 결과가 있습니다.또한 과도한 음주 역시 간암, 위암..

뇌졸중과 심근경색, 무엇이 다르고 어떻게 예방할까?현대인의 건강을 위협하는 대표적인 질환 중 하나가 바로 뇌졸중과 심근경색입니다. 두 질환은 갑작스럽게 발생하며, 생명을 위협할 수 있다는 점에서 공통점이 있습니다. 또한 발병 후 치료가 늦어지면 심각한 후유증을 남길 수 있기 때문에, 원인과 증상, 예방, 치료 방법을 미리 알아두는 것이 무엇보다 중요합니다. 오늘은 뇌졸중과 심근경색에 대해 자세히 살펴보겠습니다.1. 뇌졸중이란?뇌졸중은 흔히 ‘중풍’이라고 불리며, 뇌혈관이 막히거나 터져서 뇌세포에 혈액 공급이 원활하지 못해 발생하는 질환입니다. 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다.허혈성 뇌졸중(뇌경색): 혈관이 막혀서 발생출혈성 뇌졸중(뇌출혈): 혈관이 터져서 발생뇌는 산소와 영양분 공급이 몇 분만 차단돼도..